心理书架:

<<改变从心开始>>

<<改变从心开始>>
更新于2014-12-24 16:12:53 155人喜欢 关键词:
罗伊马丁纳是另类医学专家,是真正懂得身心平衡的实修者。本书从身心灵各个角度探讨情绪:第一部分行动中的能量,主要介绍情绪平衡技巧背后的基本观念,探索人类天性的多重面性,以及身体为什么是精神与物质之间的连结点或交叉点;第二部分实际的情绪平衡技巧...

《本色》

《本色》
更新于2014-12-21 20:12:46 105人喜欢 关键词:
乐嘉,中国性格色彩研究中心创办人、FPA?性格色彩创始人、性格色彩传道者,演讲家、培训导师、畅销书作家、电视主持人。 乐嘉首次回顾成长之路,不惧自剖性格,拿自己当案例,对自己每一次的心灵升级,都从心理学的角度进行坦白、深入的剖析。告诉读者每个人...

<<遇到最好的自己>>

<<遇到最好的自己>>
更新于2014-12-20 18:12:03 54人喜欢 关键词:
迷惑与消极,自卑与抑郁,暴力狂与神经质这个世界太多的压力给了我们太多的不快让我们迷失在现实的泥沼中不能自拔。幸福、快乐、健康、金钱,一切美好的东西似乎都与我们无缘。当我们想要挣扎时,却更容易因思索太多而自暴自弃。现在,与大师一起重读怪咖心理...

《爱的艺术》

《爱的艺术》
更新于2014-12-08 18:12:50 93人喜欢 关键词:
《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾弗洛姆最著名的作品,自1956年出版至今已被翻译成32种文字,在全世界畅销不衰,被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。在这本《爱的艺术》中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关...

《内在小孩》

《内在小孩》
更新于2014-12-08 18:12:39 83人喜欢 关键词:
荷欧波诺波诺认为,所谓的问题,不过是内在小孩重播出来的记忆而已。只要你为问题负百分之百的责任,与自己的内在小孩建立起亲密的关系,他必定能给你意想不到的帮助,让你的人生更加圆满,继而遇见真正的自己。 继《零极限》《富在工作》《荷欧波诺波诺的幸...

我是我命运的主人

我是我命运的主人
更新于2014-12-03 16:12:07 131人喜欢 关键词:
本书是人类心理学先驱阿弗雷德?阿德勒的巅峰著作,全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理...

习惯正能量

习惯正能量
更新于2014-12-03 16:12:21 150人喜欢 关键词:
习惯是经过长时间逐渐养成的不易改变的行为或倾向,一个人每天的90%的行为都是无意识的,都是受到习惯的支配。习惯每时每刻都在影响着生活,它使行为自动化,不需要特别的努力,不需要别人的监控,在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成,就会成为支...

《改变,从心开始:学会情绪平衡的方法》

《改变,从心开始:学会情绪平衡的方法》
更新于2014-11-28 13:11:29 109人喜欢 关键词:
幸福快乐是一种选择,情绪平衡是一种能力。 罗伊马丁纳博士的情绪平衡技巧是管理情绪最快见效的方法之一。持续练习情绪平衡技巧,将使你学会以不压抑的方式,辨识、认知、接纳并协调你的情绪,成为情绪的主人。你的生活将变得更轻松平顺,开始吸引不同类型的...

《走出恐惧:穿越“内在小孩”的遗憾,消融我们的伤与痛》

《走出恐惧:穿越“内在小孩”的遗憾,消融我们的伤与痛》
更新于2014-11-28 13:11:06 122人喜欢 关键词:
我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉,每当这样的情况出现,我们便会本能地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃,或陷入某种上瘾行为,或陷久有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面,隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受:自卑、不信任、空虚、悲...

《超越自卑》

《超越自卑》
更新于2014-11-26 12:11:38 96人喜欢 关键词:
※自学心理学必备书目,卸下面具,让旁人认识你,接纳你,喜欢你! ※人类个体心理学家阿德勒巅峰之作,让你领悟人生的真谛。 什么是自卑?阿尔弗雷德阿德勒在此书给出的定义是,当个人面对一个他无法应付的问题时,他表示他绝对无法解决这个问题,此时出现...

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